Содержание

Увеличение веса после выкидыша

Чем грозит большой набор веса при беременности?

Последствия избытка и недостатка веса во время беременности. 8 советов как сбросить лишний вес

Набрать во время беременности вес – вполне естественно и неизбежно. К 40-й неделе беременности женщина в норме набирает примерно 10 кг, а некоторые могут набрать и 15-20 кг. Давайте для начала разберемся, откуда появляется «лишний» вес.

К моменту родоразрешения общий вес женщины включает в себя:

  • Вес самого малыша (примерно 3-3,5 кг);
  • Вес плаценты (около 700 г);
  • Амниотическая жидкость (800 г);
  • Увеличившаяся матка (900 г);
  • Увеличенный объем крови (1,2 кг);
  • Молочные железы (400 г);
  • Жировая ткань, которая в будущем будет обеспечивать энергию при грудном вскармливании (примерно 4 кг).

В итоге, получается 12,5 кг. Это та прибавка в весе, которая считается нормой. Но не стоит забывать, что организм каждой женщины уникален, и норма набора веса при беременности для каждой женщины индивидуальна. Следует учитывать и то, сколько весила женщина до беременности.

Нормальную прибавку в весе легко рассчитать по формуле: вес тела в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате.

Чем грозит отклонение от нормы?

Прибавка в весе зависит и от того, на каком сроке беременности вы находитесь. Например, на первом триместре, беременные обычно набирают всего около 1 кг, а те, кто страдает от токсикоза, могут даже немного и потерять в весе – что тоже считается вполне нормальным. На втором и третьем триместрах женщина, как правило, набирает около 500 г за одну неделю, а беременные двойней – 700 г.

Лишний вес во время беременности может спровоцировать:

  • поздний токсикоз;
  • кислородную недостаточность плода (гипоксию);
  • резкие скачки артериального давления;
  • сильные отеки;
  • появление белка в моче;
  • преждевременное старение плаценты;
  • угрозу выкидыша.

Вес ребенка у матерей с избыточным весом может достигать 4 кг, из-за чего роды могут быть более продолжительные и болезненные.

Кроме того, избыточный вес, накапливаемый во время беременности, сложнее сбросить после родов, а иногда он может спровоцировать и развитие сахарного диабета второго типа.

Но не стоит думать, что только лишние килограммы негативно сказываются на здоровье матери и ребенка. Недостаточный набор веса также опасен. Если вы не набираете вес на ранних сроках беременности – у вас нет повода для беспокойства, поскольку многие беременные начинают прибавлять дополнительные килограммы только на 14-16 неделях. Проблемой может стать медленная прибавка веса на более поздних сроках.

Недостаток веса может вызвать:

  • преждевременные роды;
  • рождение ребенка с недостаточным весом;
  • фетоплацентарную недостаточность.

Для начала вам следует разобраться, в чем причина медленной прибавки веса, возможно, вы неправильно питаетесь, соблюдаете строгую диету, или вы от природы миниатюрная. В последнем случае недостаточная прибавка в весе будет совершенно естественным явлением и не должна вызывать у вас волнений.

Во время приемов, врач обязательно будет проверять ваш вес. Обнаружив отклонение в ту или иную сторону, он может направить вас на дополнительные обследования и даст вам рекомендации по правильному питанию, которое поможет вам исправить ситуацию.

8 советов как сбросить лишний вес при беременности

  • Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует специальную диету для беременных с лишними килограммами. Старайтесь строго придерживаться его советов.
  • Контролируйте аппетит, даже если это очень сложно.
  • Ешьте часто, но небольшими порциями.
  • Отдавайте предпочтение нежирным блюдам и свежим овощам.
  • Питайтесь часто небольшими порциями, это поможет вам избежать чувства голода, и поможет организму лучше справляться с усваиванием пищи.
  • Устраивайте перекусы, но вместо «пустых» калорий (булочек, сухариков, кукурузных палочек), ешьте ту пищу, которая будет полезной для вашего здоровья. Например, перекусите яблоком, изюмом, тертой морковью со сметаной.

  • Пейте большое количество жидкости, желательно, отдавать предпочтение простой воде и компотам из сухофруктов.
  • Ни в коем случае не устраивайте себе «разгрузочные дни» и не садитесь на жесткую диету. Такой способ урегулировать вес может привести к непоправимым последствиям для вашего малыша.

Похожие новости

Если у вас есть привычки, которые вредят вашему здоровью, то они есть и у ребенка, которого вы вынашиваете. В этой…

Безопасна ли беременность после 40 лет?

Причины боли внизу живота во время беременности. Что делать?

В каких случаях угроза выкидыша повышается? Когда можно будет снова забеременеть?

О том, как гены родителей влияют на цвет глаз, волос, телосложение и характер своего будущего малыша.

Симптомы беременности после выкидыша

Одно дело столкнуться с реальностью потери беременности. Совершенно другое дело иметь выкидыш, но все же испытывать физические симптомы беременности. Это может сбивать с толку и расстраивать.

К сожалению, это реальность, что многие женщины вынуждены терпеть, так как уровни гормонов, которые способствовали росту плода, постепенно возвращаются к норме. В некоторых случаях симптомы могут сохраняться неделями и даже усиливаться по сравнению с тем, что было до выкидыша.

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности до 20-й недели беременности. От 10 до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем, обычно до 12-й недели, и чаще всего в результате хромосомного дефекта, который делает беременность нежизнеспособной с самого начала.

Каждый выкидыш отличается от симптомов, которые вы можете испытывать. Влагалищное кровотечение или появление пятен является распространенным явлением, как и боль в нижней части живота, спазмы, боли в спине, отсутствие периодов и прохождение тканей или сгустков.

Но даже помимо этих общих симптомов, некоторые женщины будут испытывать симптомы, которые легко сопровождают беременность. У некоторых женщин эти симптомы могут быть настолько сильными, что может показаться, что выкидыш даже не произошел. Они могут включать в себя:

  • Распухшая грудь с ярко выраженной веной
  • Темные и большие ареолы
  • Нежные соски
  • Утреннее недомогание, включая тошноту и отвращение к еде
  • Увеличение живота с повышенной твердостью
  • Увеличение усталости
  • Перепады настроения
  • Увеличение мочеиспускания
  • Чрезмерное слюноотделение
  • Вздутие живота и газа
  • Головокружение

Там часто нет рифмы и причины появления этих симптомов. Хотя может показаться логичным, что более ранние выкидыши менее подвержены этим симптомам, чем выкидыши, возникающие позже, это не всегда так.

Читать еще:  Ранний выкидыш что делать

Еще более душераздирающими являются сообщения о том, что женщины, которые позже переживают потерю беременности, иногда чувствуют удары ногами или вздутие живота. Причин для этих ощущений может быть много, причем гормоны и эмоции играют центральную роль.

10 вещей, которые вы не знали о выкидышах

Врачи считают, что гормоны беременности играют роль в возникновении утренней тошноты, болезненности в груди, усталости и других стандартных симптомов ранней беременности. После выкидыша ваши гормоны не сразу вернутся к уровню, предшествующему беременности, поэтому может быть период времени, когда вы все еще будете чувствовать себя беременной, даже если у вас только что были дилатация и выскабливание (Д и С).

Поскольку некоторые гормоны беременности остаются в крови в течение одного-двух месяцев после выкидыша, даже после окончательного диагноза выкидыша, вполне возможно, что у вас будут продолжаться тошнота и другие симптомы беременности в течение некоторого времени, особенно если выкидыш случился позже в течение первого триместр.

Помимо гормонов, горе играет роль в постоянных симптомах беременности, особенно тех, которые длятся несколько недель или месяцев. Это не значит, что вы «сумасшедшие», если это происходит; Неразрешенное горе может проявляться не менее реальными или значительными физическими симптомами.

Ложные симптомы беременности (псевдоциез) могут возникать, когда эмоциональная травма усиливает физические симптомы беременности после выкидыша. Движение плода, удары руками и сокращения — это лишь некоторые из ощущений.

В подобных ситуациях врач порекомендует психологическую поддержку, включая терапию, чтобы помочь справиться с эмоциональной травмой, с которой вы, возможно, все еще боретесь.

Что такое запрещенная или скрытая беременность?

Продолжительность симптомов

Основным гормоном, ответственным за симптомы ранней беременности, является хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Уровень этого гормона в крови беременных женщин варьируется от женщины к женщине, а также от количества недель беременности невынашиваемого плода. Следовательно, точная продолжительность исчезновения ХГЧ из тела женщины после выкидыша также будет разной.,

В целом, ХГЧ будет возвращаться к нулю у женщин, у которых выкидыш произошел очень рано во время беременности, по сравнению с теми, кто выкидыш позже.

По данным Американской ассоциации клинической химии, среднее время, необходимое для полного исчезновения ХГЧ, составляет от девяти до 35 дней.

Для большинства женщин уровень ХГЧ, вероятно, упадет до нуля в течение примерно двух недель. Если у вас все еще возникают проблемы с постоянной тошнотой или рвотой дольше, обратитесь к врачу, так как возможны и другие причины этих симптомов.

Слово от Verywell

После выкидыша может потребоваться некоторое время, чтобы полностью восстановиться физически, а иногда даже дольше, если речь идет об эмоциях, возникающих в результате выкидыша. В зависимости от того, как долго наступила беременность, когда произошел выкидыш, полное восстановление может занять от нескольких недель до месяца или даже дольше.

Восстановление после выкидыша: чего ожидать

Расчет нормы набора веса при беременности: калькулятор расчета, график и таблица набора веса плода по неделям

Калькулятор набора веса при беременности по неделям

Ваши показатели

Рассчитайте — ваш идеальный вес на текущей неделе

График нормы набора веса во время беременности

Рост и вес плода по неделям беременности

Таблица набора веса при беременности
по неделям

Средние составляющие в прибавке веса при беременности

Полезные сервисы

Далеко не все будущие мамы понимают, насколько важно соблюдать границы разумного в вопросе питания. Кто-то беспокоится из-за фигуры, которую трудно будет привести в порядок после родов, и начинает ограничивать себя во всем, а кто-то считает, что теперь нужно есть буквально «за двоих» и усиленно налегает на любимые продукты.

На самом же деле любые отклонения от нормы одинаково могут нести опасность для здоровья самой женщины и ее малыша. Что же нужно знать об изменениях массы тела при беременности, и как правильно рассчитать оптимальную прибавку веса?

Чем опасен недостаточный или лишний вес при беременности?

Среднестатистическая прибавка в весе при беременности составляет от 9 до 14 кг. Конечно, это значение нельзя применять к каждому конкретному случаю, так как точная цифра зависит от множества факторов, но резкое отклонение от него в одну или в другую сторону должен насторожить будущую маму.

  • Недостаточный вес часто бывает у беременных женщин на первых месяцах, то есть в тот период, когда они страдают от токсикоза. Если потеря не сопровождается сильной рвотой (после каждого приема пищи), малыш, скорее всего, находится вне опасности.

Наибольший риск низкий вес несет во втором-третьем триместрах, когда плод усиленно нуждается в питательных веществах и их недостаток может привести к дефициту массы тела новорожденного, разнообразным патологиям в развитии и психологическим проблемам. У женщины же в таком случае может упасть уровень важных гормонов, что чревато выкидышем или преждевременными родами.

  • Излишек веса тоже не является только эстетической проблемой для беременности, так как вся нагрузка ложится на здоровье матери. Зачастую она провоцирует развитие гестоза – опасного состояния, которое называют поздним токсикозом. Гестоз несет прямую угрозу для здоровья ребенка, так как может стать причиной отслоения плаценты и других неприятностей. Подробнее о гестозе читайте здесь.

Еще более опасен лишний вес тогда, когда он возникает не вследствие переедания, а из-за отеков – обычно в таких случаях увеличение происходит за короткий промежуток времени (более килограмма за неделю). Это может быть первым симптомом водянки – избыточного скопления жидкости в тканях организма, основная причина которого заключается в расстройстве работы почек.

А чтобы вовремя заметить угрожающее состояние и принять меры, будущая мама должна знать, сколько должна составлять оптимальная прибавка в весе при беременности в ее случае.

Почему беременные набирают вес?

Вопреки распространенному мнению, беременные набирают лишний вес не только за счет массы растущего малыша и жировой прослойки – они составляют примерно половину от общей цифры. На протяжении девяти месяцев у женщины увеличивается матка, объем крови и межклеточной жидкости, образуются околоплодные воды и плацента, начинают активно расти молочные железы.

Эти изменения необходимы для правильного роста и развития малыша, то есть отслеживать их должен не только гинеколог, но и сама женщина.

От чего зависит прибавка веса в период беременности?

Чтобы высчитать допустимую прибавку веса для женщины, следует учитывать ее первоначальный вес, то есть ИМТ (индекс массы тела), который высчитывают по специальной формуле: вес тела в килограммах/рост в метрах в квадрате. Получившийся результат позволяет оценить, насколько вес женщины приближен к нормальному: если цифра попадает в диапазон 19,8-26 – вес нормальный, меньше 19 – недостаточный, больше 26 – излишний, ну а ИМТ выше 30 говорит об ожирении.

Читать еще:  Угроза выкидыша симптомы на ранних сроках чем лечить дома

Рассчитать свой ИМТ вы можете с помощью калькулятора здесь.

  • Худенькие, хрупкие женщины (так называемый астенический тип) за время беременности должны набрать 13-18 кг;
  • Для женщин с нормальным телосложением и весом допустимая прибавка составляет 11-16 кг;
  • Дамы тучного телосложения с лишним весом в норме набирают от 7 до 11 кг;
  • При ожирении врач назначает будущей матери специальную диету, и ее прибавка веса не должна превысить 6 кг.

Кроме того, очень важно учитывать гестационный возраст плода по неделям, так как на каждой из них в организме женщины и плода происходят определенные изменения, которые влияют на общий вес.

Разумеется, высчитать правильную цифру с учетом всех факторов очень сложно, поэтому беременным лучше использовать специальный калькулятор набора веса при беременности.

Вес по неделям беременности

Набор веса при беременности по неделям происходит неравномерно – в самом начале он практически незаметен, значительно возрастает к середине и опять уменьшается ближе к родам.

В первом триместре нормой может считаться как прибавка, так и потеря веса. В среднем за этот период будущая мама набирает от 1,5 до 2,5 кг.

Второй триместр, когда малыш начинает особенно активно расти и развиваться, женщине следует быть особенно осторожной, так как прибавка веса приобретает первоначальное значение. Цифры распределяются следующим образом: около 500 г в неделю для худеньких женщин, не более 450 г – для беременных с нормальным весом, и не больше 300 г – для полных.

В третьем триместре беременные прибавляют в весе меньше, и это процесс является естественным, так как их организм готовится к появлению малыша на свет.

Чем опасен медленный набор веса?

Медленный набор веса — относительное понятие для беременных, так как в первом триместре он может не только не прибывать, но и сокращаться.

Некоторые будущие мамы набирают первые килограммы только после 14-й недели – обычно это касается миниатюрных женщин, у которых нет генетической предрасположенности к полноте или женщин, страдающих токсикозом. В первом случае вес прибывает медленно на протяжении всех девяти месяцев, что при нормальном самочувствии беременной не должно вызывать опасений. Если же говорить о женщинах, страдающих токсикозом, то ко второму триместру недомогание обычно исчезает, масса тела приходит в норму и набор веса идет своим чередом.

В такой ситуации женщине нужно отказаться от ограничений и привести свой рацион в норму. Питаться нужно небольшими порциями несколько раз в день, между приемами пищи перекусывать сыром, орехами или сухофруктами, а в еду можно добавлять немного сливочного масла или сметаны.

О правилах питания во время беременности читайте здесь.

Чем опасен быстрый набор веса?

Быстрый набор веса характерен для многоплодных беременностей, женщин с дефицитом массы тела и слишком молодых мам, организм которых еще развивается.

В иных случаях он является результатом обычного переедания и требует корректировки режима питания. Прямой угрозы жизни ребенка лишний вес не несет, но может быть причиной сахарного диабета, повышенного АД, преэклампсии и избыточной массы тела малыша, что может привести к осложнениям при родах и даже кесареву сечению.

Если вес прибывает слишком быстро, женщине рекомендуется получить консультацию диетолога и отказаться от быстроусвояемых углеводов (сладости, сдоба, макаронные изделия) и включить в свое меню фрукты, овощи, крупы и кисломолочные продукты.

Ситуация намного более опасна в том случае, если лишний вес является следствием отеков. Чтобы вовремя выявить проблему и получить медицинскую помощь, под рукой у будущей мамы должна быть таблица набора веса при беременности и точные весы – прибавка более 1 кг за неделю является серьезным поводом для беспокойства.

О том, как не набрать лишний вес при беременности читайте здесь.

Опасна ли потеря веса при беременности?

В первом триместре беременности потеря веса вполне возможна из-за токсикоза, во втором такая ситуация обычно связана с различными заболеваниями и стрессами, а в третьем триместре потеря 1-2 кг является предвестником скорых родов.

В любом случае прибавка в весе при беременности — сугубо индивидуальное дело, поэтому будущей маме очень важно следить за своим самочувствием и качеством принимаемой пищи.

Если же вес уходит быстро и резко (особенно это касается первого и второго триместра), следует немедленно сообщить об этом врачу, так как это может быть серьезной угрозой здоровью и даже жизни малыша.

Диета при беременности

Очень важно следить, чтобы малыш получал все питательные вещества, витамины и микроэлементы, поэтому голодать будущей маме не стоит – нужно просто сбалансировать свой рацион соответствующим образом, а при необходимости получить консультацию специалиста.

Нормы прибавки веса и роста плода

Прибавки роста и веса ребенка – не менее важные параметры, чем масса тела будущей мамы. Измерять его начинают примерно с 8-й недели, так как сделать этого раньше просто-напросто невозможно.

Масса тела и рост малыш увеличиваются неравномерно – сначала плод стремительно растет, а начиная с 14-15-й недели процесс слегка замедляется. Связано это с тем, что основная задача ребенка в этот период – это развивать новые умения и навыки (моргать, шевелить ручками и т.д.), а не прибавлять в весе и росте. В начале третьего триместра набор веса у малыша опять ускоряется, и к дате родов масса его тела достигает от 2,5 до 3,5 кг.

Вес и рост ребенка – индивидуальные параметры и зависят от множества факторов, в первую очередь пола и генетической предрасположенности, но существуют среднестатистические цифры, которые принято считать нормой.

Кроме того, на ультразвуковом исследовании обязательно измеряются такие показатели, как:

  • БПР – бипариетальный размер головы (расстояние между наружной поверхностью нижнего контура и внутренней поверхностью нижнего);
  • ДБ – длина бедра;
  • ОЖ – окружность живота;
  • ДГК – диаметр грудной клетки.

Эти показатели должны увеличиваться пропорционально срокам беременности, и вместе с ростом и весом являются очень важными параметрами, которые способны рассказать о наличии или отсутствии каких-либо патологий.

Любое отставание или опережение является поводом для консультации с врачом, но ни в коем случае не причиной для паники, ведь каждый маленький человечек – это индивидуальность, которая может иметь свои особенности.

Комментарии (8)

ОкиЛоки | 21 Ноября 2019 00:46

Спасибо за статью. Моя Фиголь мне вечно ставит диагноз 26.0 чрезмерное увеличение массы тела. А по данному калькулятору и вашей статье у меня недобор. Насколько должно быть чрезмерным увелечение в весе, чтобы такой диагноз поставить? Хоть и говорю что токсикоз был вначале, потом вес вернулся, вообще не слушает, муж говорит дура она… И даже мой ИМТ на 30й неделе равен 25. Килограмм ( простите сходить в туалет) всегда варьируется туда сюда. И за 2 недели набрать 1кг или 1.5кг разве это ЧРЕЗМЕРНОЕ увеличение?
Ответить

Таня | 19 Июня 2019 16:16

Отличная статья, спасибо за калькулятор и разъяснения. Переживала что много набрала, оказывается еще недобор немного,))) хотя по УЗИ ставят плод чуть крупнее срока)))

Читать еще:  Угроза выкидыша в 20 недель симптомы

Перизат | 10 Ноября 2017 21:09

Доброй ночи! Скажу одно. Сайт удивил меня на все 300%. Не то что уж остальные. Браво. Так держать. Получила все точные ответы на волнующие вопросы. Класс

Рита | 26 Ноября 2018 21:58

Добрый день! Я на 32недели потеряла 400 грамм.За всё время набрала 3700.Ребенок весит 1850.Врач говорит ребенок крупный и садит меня на диету. Это нормально?
Ответить

Uu , Лениногорск | 13 Декабря 2018 14:18

Ребенок у вас нормальный, тем более при узи вес не всегда точный. Никаких диет, кроме ограничения соли не нужны, т.к. возможно появление в том числе скрытых отеков и появление позднего токсикоза. Общая прибавка небольшая
Ответить

Лулу | 11 Октября 2018 13:31

Перестала волноваться, что до 15 недели набрала 5 кг, ведь до беременности худющая была… Очень полезно на этом сайте почитать)
Ответить

Наталья | 10 Марта 2018 09:29

Добрый день! Очень информативный сайт решены все главные вопросы.возникающие при таком радостном событии как беременность
Ответить

Ксю | 14 Октября 2018 17:41

Очень понравился сайт. Много полезной информации. Все подробно расписано
Ответить

10 самых частых причин выкидыша на ранних сроках беременности

Выкидыш – далеко не самое редкое явление, с которым часто приходится сталкиваться девушкам и женщинам различного возраста. В среднем, около 15-20 процентов беременностей заканчиваются именно таким результатом. Удручающая статистика, согласны. Но от неё никуда не деться. Наиболее часто выкидыши происходят тогда, когда большинство дам даже близко не подозревают о том, что они могут быть беременны. Потому и внимания этому сопутствующего не уделяют. Но всё же случаются выкидыши и тогда, когда в животике есть свой «пузожитель», или несколько.

И здесь утешать женщину совершенно бесполезно. Ведь она потеряла ребёнка, пусть ещё и не сформировавшегося до конца. Единственное утешение – ещё одна попытка забеременеть. И хотелось бы, чтобы она была максимально успешной. Для этого мы и составили список с 10 наиболее частными причинам возникновения выкидышей на ранних сроках беременности. Под ранними сроками мы подразумеваем 0-12 недели.

Причина первая: наличие генетических нарушений у плода

Вновь вернёмся к статистике. В конкретном случае она говорит о том, что порядка 73 процентов выкидышей происходят ввиду данных нарушений. Стоит отдельно уделить внимание тому, что в большинстве своём здесь подразумеваются генетические дефекты, не носящие наследственный характер. Скорее, это результаты мутаций. Таковые могут быть вызваны следующими факторами:

  • Радиация;
  • Вирусы;
  • Вредные привычки и многим другим.

Если говорить о данной причине прерывания беременности, то её можно сравнить с естественным отбором. Организм просто не даёт Вам выносить неполноценного ребёнка. Лучше уж на таком этапе.

Причина вторая: гормональные сбои

Как часто Вы слышали о гормональных нарушениях? Если в двух словах, то нарушается некий баланс гормонов. Происходит это ввиду самых различных причин.

Например, женщины могут резко начать набирать вес при прежнем питании и формате тренировок ввиду отсутствия / прерывания регулярной половой жизни. Нередко лечатся такие сбои приёмом противозачаточных средств, после их приёма, спустя довольной небольшой промежуток времени можно снова попытаться забеременеть.

А вообще, именно недостаток прогестерона или избыток тестостерона могут стать причиной выкидыша на ранних сроках беременности. Поэтому стоит следить за гормональным фоном.

Причина третья: иммунологические причины

Например, одной из таких может стать резус-конфликт. То есть, у эмбриона будет положительный резус (как у отца), а у матери – отрицательный. Вследствие чего может возникнуть отторжение чужеродного тела.

Причина четвёртая: половые заболевания

Патогенные бактерии часто становятся причиной поражения плодных оболочек, инфицирования самого плода. Единственный вариант – лечение данных болезней ещё до беременности. И только после можно приступать к попыткам забеременеть.

Причина пятая: инфекционные заболевания

Любые заболевания, в частности и воспалительные, которые сопровождаются повышением температуры более, чем 38 градусов, могут стать причиной выкидыша. Именно поэтому стоит предельно внимательно следить за своим здоровьем и в случае возникновения проблем с ним не откладывать всё это в долгий ящик.

Никаких ангин и прочего. Даже она может помешать Вашему пузожителю родиться. Поэтому будьте добры – начните следить за своим здоровьем, как минимум, для малышка или малышки.

Причина шестая: аборты

Сложно назвать аборт простой медицинской манипуляцией, сталкиваться с которой приходится постоянно. Помимо того, что сам процесс достаточно сложен, так ещё и женщина может крайне сильно пострадать:

  • Длительные стрессы;
  • Долгое восстановление организма;
  • Возможность остаться бесплодной;
  • Развитие воспалительных процессов и многое другое.

Всё это может спровоцировать дальнейшие выкидыши.

Причина седьмая: лекарства и травы

Вы удивитесь, но даже лекарства могут быть причиной возникновения выкидышей. Как и травы. Поэтому рекомендуется отказаться от всевозможных лекарств, принимаемых ранее. Хотя бы на уровне первого триместра. Тогда удастся минимизировать:

  • Вероятность выкидыша.
  • Вероятность формирования дефектов развития у дитя.

Даже петрушка, крапива, василёк и пижма могут статьи причиной выкидыша. Будьте осторожнее и с ними. Лучше вообще откажитесь от приёма их в пищу в любом виде.

Причина восьмая: волнения

Любое волнение – это автоматически и стресс для женского организма. А вместе с тем и потенциальная причина появления вероятности выкидыша.

Если судьба маленького человечка Вам дорога, перестаньте волноваться. Научитесь контролировать свои эмоции. Или периодический пейте ту же валерьянку, если всё совсем сложно.

Причина девятая: ведение неправильного образа жизни

Если Вы думаете, что такое правильно и что неправильно – это вопрос сугубо каждого, то ошибаетесь. Беременность – не тот случай. Алкоголь, наркотические вещества, сигареты (и весь никотин в целом) несут опасность не только для обычных людей, но и для беременных.

Вернитесь к правильному образу жизни ещё до зачатия, если малыш и его здоровье для Вас действительно важны!

Причина десятая: нагрузки и половые акты

Любая чрезмерная нагрузка на маленьком сроке может стать причиной выкидыша (мы говорим о тяжестях), равно как и падения. Поэтому если Вы занимаетесь спортом, то стоит перейти к более спокойным тренировкам, без лишних нагрузок – сейчас Вы этого себе позволить просто не можете.

И даже перегрузки во время половых актов (если таковые имеются) могут стать проблемой. Потому что лучше везде вести усреднённый, размеренный образ жизни.

Если Вы не хотите, чтобы выкидыша – соблюдайте простые правила, описанные выше. Тогда Вам удастся минимизировать вероятность его возникновения.

Надеемся, что Вы никогда не столкнётесь с таковым явлением и сможете родить совершенно здорового ребёнка.

Если вам понравилась статья, поддержите ее лайком (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями! Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector